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概要
2021年10月にパパデビューする薬剤師
お母さんを笑顔🤗に
全国のお父さん、プレパパに元気を与えます☀️
薬剤師目線での『パパ活』とは❓️❓️
心身ともに元気で満ち溢れたお父さんを目指して生活習慣の改善を試行錯誤する活動
・自分と妊婦さんの薬💊の向き合い方
・身体が喜ぶ🙌食事、運動
・リラックスする休息、睡眠習慣
・自己肯定感を上げる方法
コーチングを活用して第一子を迎える自分にとっての理想の『パパ』とは何かを追究します。
まだまだ未熟な自分が成長していくことで視聴者さまへのアウトプットにしていきます。